Với thời khóa biểu bận rộn, chúng ta phải tranh thủ làm nhiều việc cùng lúc để hoàn thành mọi việc. Vậy tận dụng 8 giờ đi ngủ mỗi ngày để chiều chuộng bản thân bằng những liệu pháp chăm sóc sắc đẹp ban đêm thì quá tuyệt vời.
Sau khi đánh răng và rửa mặt sạch sẽ vào ban đêm, bạn nên áp dụng các bước chăm sóc tóc và da dưới đây để làm đẹp toàn diện trong khi say giấc.
- Tóc
Chọn áo gối làm bằng vải satin mềm mại với da và tóc. Khi hiện tượng ma sát giảm, tóc sẽ bớt rối và da sẽ không hình thành nếp nhăn. Vào những đêm đắp mặt nạ cho tóc, bạn có thể dùng áo gối có tính năng bảo vệ tóc. Một cách tự chăm sóc tóc dễ làm là mát-xa tóc với dầu ôliu hoặc dầu dừa rồi quấn khăn ấm ủ tóc trong 4 giờ hoặc ủ qua đêm. Sáng hôm sau, gội đầu thật sạch với dầu gội và xả với dấm để tóc thêm bóng mượt.
- Da mặt và mắt
Dưỡng da mặt với kem dưỡng sau khi rửa sạch da mặt hay tẩy tế bào chết (tuy nhiên 1 tuần chỉ nên tẩy tế Bào chết từ 2-3 lần). Đừng quên dưỡng ẩm đôi môi nữa nhé.
Đối với mắt, ngăn ngừa quầng thâm và bọng mắt bằng cách mát-xa thật nhẹ nhàng quanh mắt với kem dưỡng mắt để kích thích tuần hoàn máu, giúp loại bỏ nước thừa đọng lại ở vùng này.
- Tay và móng
Để làm đẹp đôi bàn tay, bạn nên áp dụng các bước chăm sóc tương tự như đối với da mặt gồm tẩy tế bào chết và thoa thật nhiều kem dưỡng ẩm. Mang găng tay cotton để giữ ẩm cho đôi tay. Đừng quên dưỡng ẩm cho biểu bì quanh móng tay để tránh xước măng rô. Đầu tiên, cọ rửa tay với mật ong, đường và một chút nước để loại bỏ biểu bì khô. Mát-xa với dầu dưỡng móng rồi thoa kem dưỡng ẩm. (Bạn có thể làm tương tự với móng chân). Sáng hôm sau, cởi bỏ găng tay, bạn sẽ thấy da tay trở nên mềm mịn như da em bé.
- Da cơ thể
Nhẹ nhàng dùng cọ spa hoặc bông tắm cọ chân và cánh tay theo chiều từ ngoài vào giữa cơ thể để tẩy tế bào chết. Bổ sung chất ẩm bằng kem dưỡng ẩm ưa thích, hoặc ngay khi vừa tắm xong bạn thoa một chút tinh dầu hoa hồng hay hoa oải hương lên da trước khi lau khô. Đó cũng là cách trị liệu bằng hương thơm và giúp phục hồi làn da.
- Chân
Ngâm chân trong nước ấm pha muối Epsom trong 5 phút. Dùng găng tay chuyên dùng hoặc đá bọt để loại bỏ tế bào da chết. Thoa thật nhiều kem dưỡng ẩm sâu kèm chút tinh dầu bạc hà rồi mang tất (vớ) cotton ngủ qua đêm.
Áp dụng những liệu pháp này cho cả tuần bạn sẽ càng đẹp. Nhưng nếu bạn chỉ làm một đêm thôi thì chúng vẫn có tác dụng kỳ diệu. Ngoài ra bạn cũng có thể áp dụng những bí quyết khác giúp phục hồi cơ thể và ngủ ngon giấc như tránh làm việc và sử dụng thiết bị điện tử trong vòng 1 giờ trước lên giường và không uống cà phê trước đó ít nhất 6 giờ. Nghe nhạc êm dịu để tạo không khí thư giãn, đọc truyện với nội dung nhẹ nhàng trước khi đi ngủ để có những giấc mơ ngọt ngào.
Hãy tận dụng mọi cơ hội và thời gian để có một sắc đẹp lâu bền nhất. Để sở hữu 1 liệu trình chăm sóc da mặt hoàn hảo nhất gọi ngay qua số:
*** MR. NGUYÊN: 0917 336 179 MS. THANH: 0933 952 531 ***