Trong khoai lang có một lượng lớn các vitamin cực bổ dưỡng cho như A,B,C,E và các axit amin giúp da luôn khỏe mạnh. Đặc biệt, khoai lang rất giàu vitamin A selenium – một dạng vitamin A được các hãng mỹ phẩm “săn lùng” và xuất hiện trong những sản phẩm chăm sóc da đắt đỏ – giúp thúc đẩy quá trình tái tạo collagen, cho da luôn săn chắc, căng mịn, phòng ngừa nếp nhăn hiệu quả.
Những người ăn khoai lang thường xuyên sẽ có làn da hồng hào và trẻ trung hơn tuổi thật nhiều lần. Do đó, bạn hoàn toàn có thể tận dụng loại thực phẩm dân dã này để sở hữu làn da “em bé” bất chấp thời gian đấy!
Chăm sóc da toàn diện bằng khoai lang
Khoai ăn, đắp mặt hay làm mỹ phẩm,… đều có tác dụng trẻ hóa da rõ rệt. Dưới đây là tổng hợp các công thức làm đẹp da từ khoai lang mà bạn có thể tham khảo:
Nước hoa hồng làm mềm da
Hầu hết các loại nước hoa hồng trên thị trường đều chứa cồn – sử dụng liên tục dễ làm khô làn da nhạy cảm, từ đó đẩy nhanh sự xuất hiện của nếp nhăn.
Nếu sau khi rửa mặt hoặc thoa các loại nước hoa hồng thông thường mà thấy da khô căng, bạn nên chuyển sang dùng nước hoa hồng từ khoai lang, vừa giúp làm sạch sâu, lại dưỡng ẩm hiệu quả.
“Kem” dưỡng mắt
Các dưỡng chất trong khoai lang có tác động rất tốt lên quầng thâm và vết chân chim ở đuôi mắt. Bên cạnh đó, khoai lang cực lành tính nên bạn có thể yên tâm sử dụng mà không lo vùng da mắt mỏng manh bị kích ứng.
Mặt nạ chống lão hóa
Đắp mặt nạ khoai lang 2-3 lần/tuần sẽ giúp làn da luôn đủ độ ẩm, mịn màng, tái tạo da dần dần và trả lại cho bạn làn da “em bé”. Ngoài ra mặt nạ khoai lang còn được chứng minh là có khả năng làm trắng, giảm thâm nám cực tốt đấy!
Dành cho da dầu:
Dành cho da khô:
Cách ăn khoai lang để có làn da đẹp
Bên cạnh viêc dùng khoai lang đắp mặt, bạn có thể kết hợp ăn khoai lang để chăm sóc làn da toàn diện từ trong ra ngoài. Khi ăn khoai lang, bạn cần lưu ý những điều sau:
